오일(Oil)들의 효능

오일은 그 성분과 효능에 따라 종류가 매우 다양합니다. 여기에 소개하는 오일들을 효능에 따라 적절하게 사용하시면 됩니다.

1.올리브 오일 - 전체적인 피부 관리에 효과

나이가 들면 피부 또한 노화를 겪습니다. 진피와 표피가 얇아지고 탄력이 줄어드는 것입니다. 피부는 원래 복원력을 가지고 있으나 나이가 들면 복원력도 떨어지고 잔주름이 늘어나고 한번 생긴 기미-검버섯-주근깨도 없어지지 않습니다. 올리브 오일의 지질은 사람의 피부와 유사해서 피부의 자생력을 향상시켜 준다고 합니다. 피부 스스로 유수분 밸런스를 찾고 세포를 재생할 수 있도록 돕는 역할을 합니다.

올리브 오일은 피부병에도 좋은 약이 됩니다. 좌창-건선-습진에 특히 좋으며 피부암도 억제해줍니다.

옛날 이탈리아, 스페인, 그리스에선 아이들이 넘어져 다치거나 가벼운 상처를 입으면 환부에 올리브 오일을 발라 치료했다고 합니다.

올리브 오일에는 자외선으로 인해 발생되는 유해 산소를 없애주는 항산화 물질이 들어있습니다. 올리브 오일은 선크림 같은 자외선 차단제가 아니기 때문에 피부를 뚫고 들어오는 자외선을 차단하지는 못하지만 자외선 때문에 피부조직이 손상되는 것은 막아줍니다.

올리브 오일은 피부에 좋은 비타민E와 올레인산을 다량 함유하고 있습니다. 올리브 오일을 많이 먹거나 바르면 피부가 윤택해지고 잔주름이 없어지는 효과가 있습니다.

올리브 오일에는 항바이러스-항진균-항박테리아 성분이 들어 있어 상처 치유에도 효과적입니다.

최근에는 피부과 의사들도 오일의 효과를 인정하여 피부병 환자에게 내복약을 처방해주는 동시에 올리브 오일을 바르라고 권합니다.

올리브 오일은 아토피성 피부에도 좋은데 피부의 면역력과 자생력을 높여주기 때문입니다.

올리브 오일은 보습력이 뛰어나 한방성분과 섞어 마사지하면 피부가 촉촉하고 매끄러워집니다.

일반 식용유와는 달리 번들거림이나 끈적임이 없기 때문에 지성 피부에도 부담이 없고 올리브 오일로 마사지를 하면 비누로 씻어도 효과가 지속된다는 장점이 있습니다. 그런데 올리브 오일로 마사지를 할 경우에는 반드시 엑스트라 버진 등급을 사용해야 합니다. 정제 오일을 섞은 퓨어 오일은 마사지에 부적합하며 피부에 자극을 줘 안 하느니만 못한 결과를 가져올 수 있습니다.

깨끗하게 산뜻하게, 올리브 오일 클렌징 
화장하는 여성에게 가장 신경 쓰이는 것 중 하나가 바로 클렌징입니다. 메이크업에 필요한 화장품들에는 기본적으로 유분이 많이 함유되어 있는데 기름은 기름으로 지우는 것이 가장 좋은 방법입니다.

메이크업 잔여물은 클렌징 용품으로 깨끗이 제거하지 않으면 아무리 세안을 잘 해도 소용이 없으며, 올리브 오일은 모공 깊숙한 곳까지 침투해 메이크업 잔여물을 녹여버린다는 점에서 가장 좋은 클렌징 제품이라고 할 수 있습니다. 
클렌징 오일 제품 중에서도 화학 물질이 첨가된 클렌징 오일보다 천연 올리브 오일이 좋습니다.  지성 피부라면 클렌징 오일을 내켜 하지 않겠지만, 천연 올리브 오일은 번들거리지 않고 뻑뻑한 느낌도 없이 살며시 피부로 스며듭니다. 
건성 피부라면 더욱 좋겠지만, 지성 피부도 사용해 보시면 좋을것입니다.

부드러운 아기 피부를 더 부드럽게 
우리나라에선 혈액 순환에 좋다는 이유로 태어난 지 얼마되지도 않은 신생아들을 너무 자주 목욕시키는 경향이 있습니다.  그러나, 세상에 갓 나온 아기는 물이 아닌 공기와 접촉하면서 피부로 숨쉬는 것에 먼저 익숙해져야 합니다. 
매일 목욕을 시키는 것도 모자라 로션이나 파우더를 발라주면 아기의 피부는 답답함을 느끼게 되며 이것들로 인해 아기의 숨구멍인 피부가 막혀버린다면 태열이 발산되기 어려워 곧 피부 트러블이나 아토피성 피부염으로 이어질 수 있습니다.  예전에는 아이들이 아토피 피부염이 별로 없었으나, 요즘은 흔한 병이 되었는데, 아마 과도한 보호로 인하여 그런 결과가 생기지 않았나 하는 제 생각입니다. 아토피 피부염이 있다고 보습크림이나 연고를 자꾸 사용하다 보면 피부의 재생력이 점점 떨어지게 되니 천연 올리브 오일을 사용해 보는 방법도 괜찮을 듯 합니다.

피부가 약한 아기일수록 물 대신 올리브 오일로 살살 닦아 주는 것이 도움이 됩니다.  최근 미국에서 인기를 끌고있는 
올리브오일 목욕은 신생아들을 물로 목욕시키는 대신 솜에 올리브 오일을 적셔 닦아주는 것인데,  오일목욕은 아직 탯줄이 떨어지지 않은 신생아에게 좋고, 미숙아나 피부 상태가 나쁜 아이에게도 완화시키는 효과가 있다고 합니다.

* Summer : 올리브 버진 오일을 손상된 머리에 사용해본 결과는 효과가 별로였다.

몸에 바르는 것은 약간 맑지 못한 느낌으로 바르는게 매끈하지 않았는데, 바디로션과 섞어서 바르니 피부의 건조함은 없어졌고, 맛사지하듯이 바르니 바르기도 쉬웠다. 

2. 아르간 오일 - 노화 방지 효과

아르간 오일이 발견되기 전까지는 피부관리나 모발관리에는 올리브오일이나 호호바오일이 최고라 여겨져 왔습니다. 

아르간오일이 생산되는 모로코지방에서는 예전부터 아르간오일이 피부관리나 모발관리뿐만이 아닌 피부병을 치료하는 약으로도 널리 사용되었다고 합니다.

모로코지방에서만 생산된다고 해서 모로칸오일이라고도 불리는 아르간오일은 지극히 한정된 지역에서만 생산되는 까닭에 세계에서 가장 희귀한 식물성 오일이지만, 그 수요는 지속적인 증가추세를 보이고 있습니다. 아르간오일은 혹독한 모로코 사막지역의 열악한 기후환경에도 아랑곳하지 않고 완벽하게 적응하여 살고 있는 아르간나무열매의 씨앗에서 추출되는데 옅고 불그스름한 색이나 골든 옐로 색(Golden Yellow)을 띄는 아르간 견과류는 헤이즐넛 향을 풍기는 특성을 갖고 있습니다.

아르간 오일이 노화 방지에 좋은 이유는 잡티와 기미를 제거하는 효능이 있기 때문입니다. 아르간 오일에 풍부하게 들어있는 비타민 E가 피부에 작용하여 기미나 잡티를 막아주고 피부 세포를 건강하게 만들어 주는 역할을 하고 있답니다. 또한, 머리카락 보습효과와 영양분 공급능력이 뛰어납니다. 특히, 여드름과 피부 부스럼에 효과가 좋고, 화상이나 류마티스 관절염에도 효과적인 것으로 알려져 있는데, 이런 효능이 밝혀지자 지난 몇 년 새 아르간오일의 인기는 천정부지로 높아졌고, 소비자들은 미용시장에 아르간오일을 함유한 제품들을 올리브오일보다 아르간오일을 더 선호하고 있어서 백화점이나 슈퍼마켓, 미용재료상, 화장품가게, 심지어 헬스클럽에서도 쉽게 아르간오일을 찾을 수 있습니다.

또, 아르간 오일에는 '페룰리산'이라는 성분이 있어 자외선으로부터 피부를 보호하고, 세포 손상을 막아주는 등 피부 보호 효과에 탁월한 효과가 있습니다. 이렇게 아르간 오일은 모발을 보호하고 손톱 회복에 도움을 주는 등 다양한 장점으로 많은 사람들에게 사랑받고 있답니다.

* Summer : 아르간 오일을 영양크림이나 엣셋스에 한,두방울 섞어 바르면 얼굴의 건조함은 느껴지지 않았으며, 화운데이션이나 B.B 크림에 섞어서 바르면 물광효과가 나타난다. (후에 컴팩트나 파우더를 사용하지 않을 시, 그러나 단점은 아르간 오일은 너무 비싸서 몸에는 바르기가 아깝다)

3.호호바 오일 - 피부 보습과 탄력 증진에 효과적

 호호바 오일은 '호호바'라는 사막에서 자라는 식물의 씨앗에서 추출한 오일입니다.

호호바 오일은 인간의 피지 성분과 유사한 구조를 가지고 있어 피부에 흡수가 잘되고 피부의 균형을 잘 잡아주는 장점이 있습니다.

호호바 오일의 효능중 가장 뛰어난 것은 피부 보습과 노화 방지입니다. 이 밖에도 탈모 방지와 헤어 케어에도 효과적이라고 널리 알려져 있습니다.  호호바 오일을 두피에 발라주면 두피의 피지 균형을 잡아주고 건조함을 덜어줘서 두피 건강에 매우 좋다고 합니다. 

머리가 푸석푸석하고 건조하다고 느끼신다면, 호호바 오일을 헤어 에센스 대용으로 사용해보세요.

*Summer : 호호바 오일은 사용하기 무난하였고, 얼굴에 바르기보다는 머리에 헤어제품 대용으로 사용하였는데 대체로 오일이라도 머리감지 않는 느낌이 들지 않는 가벼운 오일이다. 효과는 물론 만족함.

4. 티트리 오일 - 피부 트러블 완화에 효과적!

피부 트러블에 효과가 좋기로 유명한 티트리 오일! 향균 효과가 뛰어난 티트리 오일은 여드름, 피부 트러블뿐만 아니라 감기, 독감, 화상을 치료하는 데도 도움이 됩니다.

티트리 오일에는 여드름을 진정시키는 효과도 있습니다. 여드름이 생겼을 때 오일을 화장솜 또는 면봉에 2-3방울 떨어뜨린 후 톡톡 두드려주면 여드름 진정되는 효과를 경험하실 수 있습니다. 

티트리 오일은 구강 질환 완화에도 도움을 준다는데 입안에 염증이 생겼을 때 따뜻한 물 한 컵에 티트리 오일을 한방울 정도 넣고 가글제로 사용하거나 치약에 섞어 사용하면 박테리아로 인한 치석을 없애주는 효과도 있다고 합니다.                                  

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